為什么晚上一直打哈欠沒困意

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，前一天起的晚，9有可能會影響第二天晚上休息的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議你最好形成良好規(guī)律的作息時間，白天不要睡太長時間，晚上按時休息，形成早睡早起的好習(xí)慣，
      

      病情分析：
      你好，你這個情況多長時間了？平時有沒有失眠？平時學(xué)習(xí)壓力大不大？
      指導(dǎo)意見：
      如果學(xué)習(xí)壓力大，熬夜就會。加重失眠。我建議你平時適當?shù)倪\動，晚上睡前喝杯牛奶，或者泡一泡腳都是有助于改善睡眠。
      
      以上是對“為什么晚上一直打哈欠沒困意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果晚上一直打哈欠，沒有困意，到當?shù)蒯t(yī)院就診，排除神經(jīng)衰弱等異常情況，然后根據(jù)醫(yī)生建議進行處置。
      指導(dǎo)意見：
      日常保持愉快情緒，避免思想壓力過大，熬夜勞累等異常情況，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素禁食，辛辣刺激性食物，適度戶外活動，增強機體抵抗力，保持積極樂觀的生活態(tài)度。
      

      病情分析：
      這個情況要考慮和睡眠紊亂有關(guān)系，原來睡眠時間和質(zhì)量怎么樣，有無問題頭暈頭疼，
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，適當體育鍛煉，使用養(yǎng)血安神的藥物治療，必要時去醫(yī)院檢查顱腦看下有無問題。
      

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能和起得晚或者精神緊張有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，這種情況問題不大的，可以給予口服谷維素，維生素B1進行治療此種情況
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，16歲，前一天的晚會不會導(dǎo)致第二天失眠，一直打哈欠就是困意，激動的心情，忘以平靜，是作為中國人的自豪。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標準范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“為什么晚上一直打哈欠沒困意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！