每天打哈欠，但是沒有困意

      你好，保證充足睡眠后還是頻繁的打哈欠，考慮是大腦缺氧，供血不好導(dǎo)致的，你這個年紀也可能是平時工作壓力大、精神緊張也會導(dǎo)致頻繁的打哈欠但是沒有睡意，建議平時多加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，多去戶外活動。
      

      打哈欠，這個主要考慮還是身體免疫力低下引起的一種表現(xiàn)，建議你要適當(dāng)?shù)倪M行運動，促進血液循環(huán)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，增加自身的抵抗力?？梢赃m當(dāng)?shù)某渣c補氣血的藥物調(diào)理一下。
      
      以上是對“每天打哈欠，但是沒有困意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！