焦慮，失落，情緒低落

      病情分析：
      可能是面臨畢業(yè)實(shí)習(xí)，工作上壓力過大，精神過度緊張，內(nèi)心過于壓抑引起的焦慮，心情低落，興趣減退，有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，心情不好時(shí)，可以和要好的朋友聊聊天，到戶外散散步，參加一些體育健身活動(dòng)，如廣場(chǎng)舞，健身操，瑜伽等等，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，最近工作壓力很大，面對(duì)別人總是掩藏自己，一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)倍感孤獨(dú)，情緒低落，內(nèi)心特別的崩潰。
      指導(dǎo)意見：
      建議您冷靜下來，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，有心事有壓力，要學(xué)會(huì)傾訴和釋放，不管是面對(duì)誰，都不要想如何說起，想說什么就說什么，通過大量的言語傾訴來釋放內(nèi)心的痛苦。
      
      以上是對(duì)“焦慮，失落，情緒低落”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      17~18歲，心理上正是我將來做什么的階段，這個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)是關(guān)注未來，對(duì)未來有有所畏懼心理。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在二胎是全面開放，新生兒大幅增加，學(xué)習(xí)幼師，畢業(yè)后有非常好的就業(yè)前景。您給自己施加的各種各樣壓力是什么呢？練一下自己的理想清單，將自己的目標(biāo)。和理想分為長(zhǎng)期和短期的?？纯茨男┦强尚械?，哪些是暫時(shí)達(dá)不到，但是可以作為努力方向的，然后制定出自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體計(jì)劃，堅(jiān)持實(shí)施計(jì)劃，一定會(huì)有所收獲