健康咨詢描述: 我臉比較胖,然后肚子也胖,但是我看別人肚子胖肚子都是軟軟的,我的卻硬硬的?怎么辦?是正常的嗎
這個(gè)應(yīng)該是沒有什么太大問題的,他主要還是說和你的這個(gè)身高和體重成正比的,有的人的胖他說明他皮下脂肪厚,你這個(gè)應(yīng)該皮下脂肪不是特別厚,主要還是說內(nèi)臟的器官
病情分析:
這樣的情況應(yīng)該有兩個(gè)因素,一個(gè)是膳食結(jié)構(gòu)問題,有可能蔬菜、水果吃的太少,排便不順,宿便形成所致。需要改變生活方式。
指導(dǎo)意見:
膳食中增加蔬菜水果,少吃辛辣,適當(dāng)按摩腹部有促進(jìn)排便作用。還有一個(gè)因素,有可能是你的腹部肌肉,所以“硬硬”的,當(dāng)然,這個(gè)不是壞事
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