得了抑郁癥，老是睡不好覺(jué)

      病情分析：
      針對(duì)重度焦慮癥、抑郁癥，建議要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的服用藥物治療，并同時(shí)定期接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，這會(huì)有助于癥狀的緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，平時(shí)要注意進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。

      病情分析：
      在你的描述和陳述的過(guò)程中，我能夠明顯的感覺(jué)到你內(nèi)心的無(wú)助焦慮和不安，以及極其煩躁的情緒狀態(tài)，那么這些通通的不良心境主要是來(lái)自于你在青春期精神情緒被診斷為抑郁癥的患病階段。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      面對(duì)當(dāng)下的這種生理和心理狀況，我可以理解你有如此煩躁不安的一些情緒狀態(tài)，通過(guò)你一個(gè)人或者是一些不良的方法是很難矯正當(dāng)下的這些不良情況，因此在當(dāng)下，你可以選擇在網(wǎng)絡(luò)上嘗試系統(tǒng)的心理治療，讓自己學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，把握心情。這樣或許可以幫助你去一更好的應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)中所突發(fā)的一些情況。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，對(duì)于你的這種情況主要考慮應(yīng)該是抑郁癥的可能性比較大，應(yīng)該積極的配合正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      介于你目前的癥狀，應(yīng)該考慮，不需要住院治療，需要門診治療就可以，但是，每次的治療你都應(yīng)該按照醫(yī)生給出的指導(dǎo)規(guī)律的服用藥物，而且每次有效果之后，你就一下子停了，這樣是不對(duì)的，如果病情得到好轉(zhuǎn)，而且穩(wěn)定，以后需要穩(wěn)定一段時(shí)間以后，然后逐漸地停藥不可以一下子停藥，這樣疾病就會(huì)反反復(fù)復(fù)，難以治愈
      
      以上是對(duì)“得了抑郁癥，老是睡不好覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況最好去醫(yī)院住院三個(gè)月，穩(wěn)定以后回家吃藥維持。另外你自己生活不規(guī)律不自信，也是造成這個(gè)疾病的原因，要多與人交流溝通，保持心情愉快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況最好去醫(yī)院住院三個(gè)月，穩(wěn)定以后回家吃藥維持。另外你自己生活不規(guī)律不自信，也是造成這個(gè)疾病的原因，要多與人交流溝通，保持心情愉快。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素，是抑郁、焦慮癥患者，在接受系統(tǒng)的藥物治療，好轉(zhuǎn)后由于游戲復(fù)發(fā)，比起以前還嚴(yán)重了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)多參加集體活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多想些開(kāi)心的事兒，規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)。服藥期間定期復(fù)診，增減藥量，換藥或停藥都必須在復(fù)診后根據(jù)復(fù)診結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。目前這類疾病一般都是藥物輔助心理治療效果較好。