健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,平常吃什么可以提高男性的精子質(zhì)量?
精液常規(guī)哪個(gè)項(xiàng)目異常?分別有對(duì)應(yīng)治療。精液常規(guī)檢查結(jié)果顯示異常,必須盡快檢查異常項(xiàng)目的病因。最常見的就是精索靜脈曲張導(dǎo)致的。精索靜脈曲張導(dǎo)致陰囊局部溫度升高,有害物質(zhì)積聚,導(dǎo)致精子活力低甚至死精,另外性腺功能低下,高泌乳血癥,勞累,煙酒,環(huán)境污染等等都影響精子活力,得到醫(yī)院檢查確診。
病情分析:
精子質(zhì)量與很多微量元素有關(guān),可以吃含各種微量元素,鋅、硒、鎂這類藥物。另外食療最有效,食用含有鎂的食物,比如馬鈴薯、核桃仁、燕麥、粥、通心粉、海產(chǎn)品。
指導(dǎo)意見:
還有精氨酸是構(gòu)成精子的主要成分,所以要多吃含精氨酸高的食物,比如海參、鱔魚、泥鰍、豆腐皮、銀杏、花生等等。還有含鋅的食物,比如牡蠣、蝦、蟹等等。還有貝類食物,比如鰻魚、鱔魚。還有動(dòng)物的睪丸,比如羊睪丸之類都可以。
"病情分析:根據(jù)你所說的情況,想要在短期內(nèi)提高精子質(zhì)量,盡快可以備孕
指導(dǎo)意見:提高精子質(zhì)量建議吃一些比較有對(duì)身體有益的食物,比如韭菜、雞蛋、牛肉、蝦米。及時(shí)補(bǔ)鋅也是提高精子質(zhì)量有效方法之一,平時(shí)也可以多吃一些含鋅豐富的食物,如牡蠣、干貝、瑤柱,康爸爸等。"
以上是對(duì)“平常吃什么可以提高男性的精子質(zhì)量?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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