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提高男性精子質(zhì)量吃什么?怎么提高精子?

男 | 28歲 2018-12-13 17:49:45 4人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 精子質(zhì)量不好吃什么有用?想給老公補(bǔ)補(bǔ)

想得到怎樣的幫助:提高男性精子質(zhì)量吃什么?怎么提高精子?

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陳竹梅
陳竹梅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)卵巢囊腫、宮頸糜爛、四肢骨折的診斷與治療等,先 幫助網(wǎng)友:23939稱贊:1
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2018-12-14 08:46:34 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,要提高精子的質(zhì)量,還是要到正規(guī)的醫(yī)院檢查,化驗(yàn)精子常規(guī)等,根據(jù)結(jié)果再對(duì)癥使用藥物治療,要多吃新鮮的蔬菜水果,性生活也不能過(guò)度頻繁,多喝水,避免久坐,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒。
      

沈瑞存
沈瑞存 杭州蕭山康揚(yáng)綜合門(mén)診部   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 勃起功能障礙,輸尿管結(jié)石,生殖器皰疹,前列腺炎,膀 幫助網(wǎng)友:14166
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2018-12-14 08:54:40 我要投訴

      男性提高精子成活率和畸形率可以通過(guò)科學(xué)補(bǔ)鋅、硒可以實(shí)現(xiàn),建議服用3個(gè)月的鋅、硒生物制劑育之緣口嚼片,它是鋅、硒、蛋白質(zhì)的新一代生物制劑配方,可以提高精子質(zhì)量和精子成活率,縮短精子液化時(shí)間,同時(shí)通過(guò)飲食鞏固效果會(huì)更好,可以多吃西紅柿、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟等食物。
      

魏新
魏新 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結(jié)石、胰腺炎、甲狀腺、血?dú)?/span> 幫助網(wǎng)友:27891稱贊:17
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2018-12-14 08:48:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述,像這種情況平時(shí)要注意增加壯陽(yáng)堅(jiān)果類(lèi)食物的攝入。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      同時(shí)建議最好是去醫(yī)院男性科就診,積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查,以明確身體的健康狀態(tài),根據(jù)醫(yī)囑應(yīng)用中藥調(diào)理,在此期間要注意保持樂(lè)觀的情緒,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,做好飲食調(diào)節(jié),積極從事戶外運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì),好嗎?愿你健康!
      
      以上是對(duì)“提高男性精子質(zhì)量吃什么?怎么提高精子?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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zsdoc86105761zf 其他 幫助網(wǎng)友:363
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2018-12-13 17:49:56 我要投訴

      提高男性精子質(zhì)量可以多吃含蛋白質(zhì)、鋅、硒豐富的食物,提高身體素質(zhì),提高精子質(zhì)量??梢远喑贼~(yú)類(lèi),海鮮、雞蛋,豆制品,瘦肉、牛肉、新鮮蔬菜,少吃油膩辛辣食物,最好服用四代蛋白鋅硒咀嚼片,對(duì)精子質(zhì)量提升很有幫助。戒煙酒。加強(qiáng)體育鍛煉。
      

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