健康咨詢描述: 就是最近好像想到什么就煩起來了,也不知道在想什么,也不想出去,在學校下課都不出去,成績也下降了,總想哭
病情分析:
根據(jù)你的描述小朋友9歲近期比較煩躁,這方面應該是考慮來自家庭生活或者學習方面刺激影響
指導意見:
對于目前癥狀一般建議多和朋友一起玩有利于改善癥狀,另外就是多和父母老師等溝通,必要時建議心理咨詢
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的癥狀,考慮是屬于抑郁癥的表現(xiàn),可能是自己心理因素或精神因素以及學習壓力導致,
指導意見:
首先應該把壓抑自己的問題傾訴出來,多和父母進行溝通交流,希望父母可以理解自己,給自己一些幫助或鼓勵,需要學會自我調節(jié)自己心態(tài)放松自己,必要時可以在父母旁下到醫(yī)院咨詢心理專家進行治療。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況近期出現(xiàn)明顯的情緒低落并且無興趣做事,甚至有學業(yè)方面明顯的變化。需要結合近期有無校園重大事件發(fā)生和家庭因素影響而出現(xiàn)不能正確看待事件以及換位思考而引起的認知行為不良。
指導意見:
以下的情況先要進行一下心電圖的檢查,同時要盡量的去做有氧運動和做些有興趣的事情來改善目前的心情,如果有重大事件的影響是需要尋求志同道合的朋友或者是信賴的長輩進行溝通,必要時可以面診精神心理科大夫進行專項的心理疏導。
以上是對“感覺自己最近非常煩,不想出去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你覺得心情比較郁悶,腦子想的東西不清晰,不想出去活動,心情低落,成績下降,不知道他們中間有沒有聯(lián)系,誰影響誰?
指導意見:
無論哪種情況,從哪兒開始改變都會有利于你其他癥狀的改變。例如從學習成績上努力,學習成績上的每一點點的進步都會給你帶來喜悅,當然了,你能出去操場上跑幾圈,和同學們說說笑笑,追追跑跑,也會有愉快的心情,也有利于學習成績的進步
病情分析:
你好,很理解你的心情和感受,連你自己都感覺到了情緒變化這個是什么原因導致的可以覺察下還有沒有什么事情導致的,人的精力有限的在其他地方花精力就沒有精力在學習上,有情緒要發(fā)泄出來
指導意見:
不要給自己太大壓力問題可以解決的不管是什么事可以和家人和好朋友分享下,心情不好可以去放松下調節(jié)下有好狀態(tài)才能學習好生活好
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