心情特別特別煩躁，不知道因?yàn)槭裁?/h1>

女 | 20歲 2019-09-23 13:33:48 3人回復(fù) 來(lái)自湖州市

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，需及時(shí)注意生活方式的調(diào)整，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀穩(wěn)定情緒，睡前聽(tīng)聽(tīng)舒緩柔和的音樂(lè)，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)睡眠，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。

      病情分析：
      出現(xiàn)這些癥狀與壓力大、過(guò)于緊張以及作息不規(guī)律等因素有關(guān)，建議通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后在日常的生活中多加調(diào)理，要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)挠眯I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素、刺五加、維生素B1以及維生素B12等，睡前喝杯熱牛奶也有助于睡眠。

      病情分析：
      你好，如果只是心情煩躁，沒(méi)有什么軀體上的不適感，重要考慮還是情緒因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有可能與精神壓力大，工作比較緊張等有關(guān)，可以口服安神補(bǔ)腦液或者是甜夢(mèng)膠囊，適量的運(yùn)動(dòng)。睡前不要喝刺激性的飲品。
      以上是對(duì)“心情特別特別煩躁，不知道因?yàn)槭裁础边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！