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老人吃什么保健品對(duì)身體好

女 | 68歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-09-22 15:47:38 6人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 奶奶身體沒(méi)有去年那么好了,沒(méi)多大勁,想給她買(mǎi)點(diǎn)保健品保養(yǎng)下身體,吃什么鈣片或者其他的比較好呢,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

裴鳳霞
裴鳳霞 衡水市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 病毒性心肌炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,心肌炎,腸胃 幫助網(wǎng)友:4130稱贊:2
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2019-09-22 16:01:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,老年人補(bǔ)鈣很好,可以防治骨質(zhì)疏松,鈣片兒可以選擇,鈣爾奇D效果比較好,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外如果老人身體可以的話,每天去戶外活動(dòng),不要總在室內(nèi),否則老人運(yùn)動(dòng)越少,越?jīng)]力氣。另外飲食均衡葷素搭配,低鹽低油比較好。

2019-09-22 16:26 ask90966931s0 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生解答

2019-09-23 09:24醫(yī)生回答:

不客氣,要根據(jù)老人的健康狀況選擇,一般鈣片是必選的,另外可以補(bǔ)充深海魚(yú)油,但是保健品價(jià)格較高,靈活選擇就好。

裴婷娜
裴婷娜 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要擅長(zhǎng)糖尿病,痛風(fēng),高血壓,高血脂等慢性疾病的營(yíng) 幫助網(wǎng)友:430
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2023-07-20 08:16:31 我要投訴

      人上了年紀(jì)容易,出現(xiàn)肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松等情況,所以老年人容易覺(jué)得沒(méi)多大勁兒,身體狀況也沒(méi)有青壯年時(shí)期那么好了。想要幫助提升抵抗力,可以為老人增加全面的營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)光照,補(bǔ)充鈣質(zhì)。平日里可以多給老人準(zhǔn)備肉、蛋、奶,提供足量蛋白質(zhì),以及各種新鮮蔬菜水果,適量吃些水產(chǎn)品,每天吃一小把堅(jiān)果等等。除了日常飲食,也可以額外為老人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),特醫(yī)食品是個(gè)不錯(cuò)的選擇,它的營(yíng)養(yǎng)更全面,配方也更合理。特醫(yī)食品也叫做醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)品,是基于營(yíng)養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí),足以滿足老年群體營(yíng)養(yǎng)需求。比如雅培全安素,它含有35種營(yíng)養(yǎng)素,包括三種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和27種維生素和礦物質(zhì),其中VD與鈣的組合更有助于吸收,還含有利于腸道健康的膳食纖維和低聚果糖,是老人進(jìn)行全面營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的不二人選。

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 專注于兒童健康管理,對(duì)于兒童各類疾病尤其是對(duì)于支氣 幫助網(wǎng)友:12902稱贊:1
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2019-09-22 16:01:14 我要投訴

      病情分析:
      就你所說(shuō)的這種情況,如果給老年人買(mǎi)保健品,建議去大超市買(mǎi)老年人專用食品,高鈣奶粉很好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果給老年人買(mǎi)營(yíng)養(yǎng)品,建議去大超市買(mǎi)老年人專用食品,高鈣牛奶或者是奶粉,長(zhǎng)期喝奶對(duì)身體健康有好處。
      以上是對(duì)“老人吃什么保健品對(duì)身體好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張勖宸
張勖宸 平定縣張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病,咳嗽,腹瀉,發(fā)熱,感冒等 幫助網(wǎng)友:3304
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2019-09-22 16:03:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,老年人因?yàn)槟挲g的原因,各個(gè)臟器都處于一種衰退的階段,如果不存在營(yíng)養(yǎng)不良的情況的話,正常飲食即可。營(yíng)養(yǎng)要均衡,如果老年人存在有高血脂或者是高血壓病或者是有糖尿病的話,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,每天的飲食要清淡。低糖、低鹽、低脂飲食,并且每天的飲食要規(guī)律,每餐八分飽即可,并且每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣才能夠保證身體的健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,不聯(lián)系給老人吃太多保健品,因?yàn)殡S著年齡增大,身體各項(xiàng)機(jī)能都退化了,這是不可逆轉(zhuǎn)的,建議多陪陪老人,精神上給一些保健

2019-09-22 16:29 ask90966931s0 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生的解答

2019-09-22 16:40醫(yī)生回答:

不客氣,老年人晚年心情快樂(lè)也是特別重要的

高艷秋
高艷秋 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2019-09-22 16:09:10 我要投訴

      病情分析:
      可以看出你對(duì)奶奶的一片孝心,老年人鈣劑容易流失,容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,可以適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣片。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以給老人買(mǎi)鈣爾奇d,迪巧鈣片,也可以給老人買(mǎi)點(diǎn)蛋白質(zhì)粉,多吃點(diǎn)新鮮水果。

2019-09-22 16:27 ask90966931s0 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生解答

2019-09-22 17:17醫(yī)生回答:

不客氣,很高興為你解答,有問(wèn)題隨時(shí)來(lái)這個(gè)平臺(tái)咨詢,祝老人健康快樂(lè),再見(jiàn)。

劉雅琴
劉雅琴 長(zhǎng)治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
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2019-09-22 16:21:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,你去給老人買(mǎi)上鈣爾奇就行,然后給老人買(mǎi)上純奶或者高鈣奶粉,或者高蛋白粉這些都是適合老人喝的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,所以說(shuō)你只要保證老人每天喝上一斤奶,喝上點(diǎn)高蛋白粉或者奶粉,平時(shí)多吃點(diǎn)魚(yú)肉。一定要注意少吃多餐。而且讓老人飯后吃鈣片,避免引起便秘。

2019-09-22 16:28 ask90966931s0 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生解答

2019-09-22 16:29醫(yī)生回答:

不客氣的。

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