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哪些保健品老人吃了好

保密 | 0個(gè)月 2021-11-05 14:07:37 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哪些保健品老人吃了好

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2021-11-05 18:32:47 我要投訴

      平常要吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如多喝一些奶制品，瘦肉，堅(jiān)果類等還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，也可以多吃一些黑米黑木耳，黑芝麻，這些食物含鐵量都非常高，

張衛(wèi)軍
張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友：29045
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2021-11-05 16:38:34 我要投訴

      哪些保健品老人吃了有好處，我認(rèn)為目前老年人保健品，相對(duì)來說有一定療效的，比如說深海魚油、卵磷脂、氨基酸蛋白質(zhì)粉液體鈣等等這些，還是有一定的保健作用的

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