健康咨詢描述: 白天開開心心有時候一到晚上很喪怎么回事啊很失落白天開開心心有時候一到晚上很喪怎么回事啊很失落
根據(jù)患者提供文字信息資料看,患者男性,16歲,主訴有白天開開心心的,有時候一到晚上,心情很沮喪。出現(xiàn)這些臨床表現(xiàn),可能是屬于心理疾病,建議到正規(guī)公立醫(yī)院,掛號心理門診檢查一下,讓專業(yè)心理醫(yī)生現(xiàn)場做心理疏導(dǎo)治療。
病情分析:
你好,這種情況一般與你的性格有一定的關(guān)系,有的人天生就比較憂傷,有的人比較樂觀,有的人愛容易胡思亂想。
指導(dǎo)意見:
建議你如果沒有特殊不開心的事,最好是保持每天開開心心,活好每一天,把精力用在學(xué)習(xí)上。遇到不開心的事,也要自己完開想,你現(xiàn)在的年齡應(yīng)該有一個陽光的心態(tài),對待每一件事情,慢慢的條件自己。
不要過于緊張擔(dān)心,平時注意調(diào)節(jié)自己的情緒,如果白天過于興奮,晚上一個人的時候就有可能會因為寂寞而導(dǎo)致失落等感覺,多培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動
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