夫妻中男性如何提升精子質(zhì)量提高受孕幾率？

      你好！如果有精液質(zhì)量差建議最好去醫(yī)院找中醫(yī)大夫面診，望聞問切四診合參辯證開方喝中藥治療，平時不要熬夜，作息要規(guī)律，多吃堅果深海魚，多運動，避免久坐，禁煙酒，禁止蒸桑拿，再復(fù)查
      

      病情分析：
      你好，增加受孕幾率，在日常生活中補充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營養(yǎng)食品，如凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片等，全面提升精子質(zhì)量
      指導(dǎo)意見：
      建議補充鋅元素、硒元素、蛋白質(zhì)，可以提高男性的生育能力，男性在備孕期間多多注意提高精子質(zhì)量，增加受孕機率。
      

      "病情分析：
      大齡夫妻備孕，首先要做孕前檢查跟吃葉酸。其次是增強體質(zhì)以及安排同房時間，最好是進行測排卵強陽來同房。
      指導(dǎo)意見：
      生孩子是順其自然的事情，不要給自己造成太大的心理壓力，否則會起反效果。建議平時吃的清淡一些，適當(dāng)運動。男方可以吃些牡蠣、海產(chǎn)品、康爸爸等來提升下精子質(zhì)量。祝你好孕，"
      
      以上是對“夫妻中男性如何提升精子質(zhì)量提高受孕幾率？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！