想失去過(guò)去的記憶特別想

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問(wèn)題，是不是由于曾經(jīng)受到的事物刺激，存在心理陰影，過(guò)分的強(qiáng)化問(wèn)題所造成的這種情況，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)存在傷心難過(guò)的時(shí)候，這是很正常的，只要適時(shí)的調(diào)整是可以解決的，建議不要過(guò)分的焦慮和擔(dān)心！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好的找到根源解決，另外，注意調(diào)整情緒狀況，避免強(qiáng)化問(wèn)題，受到負(fù)面情緒的困擾，更不要受到事物刺激，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，都利于狀態(tài)的改善！冷靜理智的思考問(wèn)題，不要因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)做出傷害自己和家人的事情！

      病情分析：
      您好，
      您的這個(gè)想法持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可能感覺(jué)情緒低落，興趣減退，看啥都沒(méi)意思，看誰(shuí)都比自己好的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      您這可能抑郁癥了，建議去醫(yī)院診治現(xiàn)在技術(shù)發(fā)達(dá)是可以解決的，您要是有傾訴的可以打電話給400—161—9995，別擔(dān)心，在深不見底的日子里，總會(huì)有人與你同行。也希望你帶著自己年輕的生命，游出水面。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析。你由于過(guò)去的某些事件支持你感到非常傷心難過(guò)。想把這段傷心的事情都記憶中抹去。
      指導(dǎo)意見：
      我們每個(gè)人的生活都要經(jīng)歷酸甜苦辣，人生之不如意事十有八九。痛苦也好高興也好，這些都是我們生命中所經(jīng)歷所組成的部分。不必刻意遺忘，也不必刻意迎合。過(guò)去的事情讓它自然慢慢變淡就好。你當(dāng)前需要做的就是珍惜當(dāng)下，珍惜眼前人。
      
      以上是對(duì)“想失去過(guò)去的記憶特別想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你今年16歲，你想忘掉過(guò)去一年的事情，你想離開這種生活，你覺(jué)得很讓人傷心。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的敘述，我覺(jué)得你剛剛16歲，人生的路還很長(zhǎng)，你年紀(jì)輕輕的能有什么那么令你難過(guò)的事情呢？即使令你傷心難過(guò)，隨著時(shí)間的推移，你也會(huì)慢慢忘掉，慢慢從痛苦中走出來(lái)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在抑郁的傾向，這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要總是回想過(guò)去，盡量放松心態(tài)，多想一些積極樂(lè)觀的事情?？梢耘囵B(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，也可以多與人進(jìn)行溝通交流來(lái)幫助調(diào)整情緒。一旦有不好的想法出現(xiàn)，可以馬上做些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，避免強(qiáng)化這種情緒。如果難以自我調(diào)整，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問(wèn)題發(fā)展嚴(yán)重。