整個人沒有精神不在狀態(tài)

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)了這樣的情況，考慮為睡眠的質(zhì)量差，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂所致的可能性大，需要及時處理
      指導意見：
      勞逸結合，作息規(guī)律，注意休息，晚上少用手機電腦少熬夜，可以服用參芪五味子片，谷維素片這兩種藥物，必要時做頭部磁共振檢查，根據(jù)檢查結果調(diào)整藥物

      病情分析：
      那你這種情況以前有沒有類似表現(xiàn)，平時低頭用手機或者電腦學習時間比較多嗎？以前有沒有頸椎的問題？
      指導意見：
      首先是健康均衡飲食，適度的鍛煉身體，減少低頭用手機工作學習的時間，適當?shù)淖鲆蛔龌顒樱欣诟纳拼竽X血液循環(huán)。
      
      以上是對“整個人沒有精神不在狀態(tài)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！