健康咨詢描述: 高三時(shí)由于經(jīng)常低頭看書,導(dǎo)致頸椎不舒服,去醫(yī)院檢查后沒有什么問題,就開了口服藥和膏藥,挺有效果的,后來一直沒怎么犯過,今天大四,年底考研,從9月初就開始有頸椎不舒服的感覺,這幾天有點(diǎn)嚴(yán)重,頸椎痛,肩膀酸,尤其是左側(cè)胳膊有時(shí)會(huì)發(fā)麻,惡心,偶爾左側(cè)胸部會(huì)痛一下,但是食欲很好,躺著就很舒服,但是最近要繼續(xù)復(fù)習(xí),沒有太多時(shí)間用來休息,這種情況嚴(yán)重嗎?有沒有可以緩解的方法?
是的,學(xué)生時(shí)代長期低頭看書可以導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生,很多人的頸椎不舒服,就是從那時(shí)候開始的,但是因?yàn)槟挲g的關(guān)系,一般不會(huì)特別嚴(yán)重,所以稍微用點(diǎn)藥都會(huì)有效果的,平時(shí)加強(qiáng)注意保護(hù),慢慢就可以恢復(fù)。你現(xiàn)在的這些癥狀來看,頸椎病應(yīng)該是加重了。建議您在頸部外用膏藥,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,可以做一下推拿按摩等理療。再者在日常生活中的預(yù)防也是十分重要的,要注意保護(hù)自己的頸椎,不要長時(shí)間的伏案學(xué)習(xí),不要長時(shí)間的低頭玩手機(jī),學(xué)習(xí)一段時(shí)間以后,要注意活動(dòng)自己的頸椎。
請(qǐng)問醫(yī)生,在癥狀減輕的情況下,還需要立刻去醫(yī)院拍片檢查嗎,因?yàn)樵诋惖厣蠈W(xué),沒有醫(yī)保,做一些大型檢查花費(fèi)較高,想考研結(jié)束再回家檢查
沒有很大的必要去立即檢查,這不是急病。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況分析,頸部不適,如果沒有器質(zhì)性疾病,這種情況不嚴(yán)重,年輕人一部分有這樣癥狀,由于睡眠不足,過多低頭曲頸學(xué)習(xí),看手機(jī)或看電腦,看手機(jī)時(shí)間太長易造成頸肩背軟組織緊張、疲勞,有時(shí)出現(xiàn)惡心,表現(xiàn)為酸脹、疼痛,吹空調(diào)后更明顯,不愿活動(dòng)。建議按時(shí)睡眠,多參加室外活動(dòng)加強(qiáng)鍛煉身體,慢慢就緩解。
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