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在坐月子，腰酸，腰疼

女 | 25歲 2019-09-08 18:29:56 2人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述：九月二號凌晨順產(chǎn)了一枚男寶寶，出院后這幾天一直腰酸，有時候疼得翻身都難受，有什么方法緩解嗎？？

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2019-09-08 18:41:30 我要投訴

女性在生孩子的時候腰部用力過度，會出現(xiàn)腰椎前傾的情況，如果不注意休息過度勞累的話，就容易引起腰疼的毛病?；蛘呷扁}也可能引起，要注意休息，可以多吃一些補鈣的食物，骨頭湯和一些海鮮食物補鈣效果不錯，減少腰部用力。

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2019-09-08 18:31:55 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你上面所說的這個情況，考慮是肌肉勞損引起的酸痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你是哺乳期，不建議，亂用藥物治療，建議你注意腰腿不得保暖，每天不要過于勞累，可以適當(dāng)?shù)幕顒?，讓家人給按摩一下。