怕冷。手腳冰涼睡眠不好多夢(mèng)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮屬于氣血不足，可以試試口服補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸配合艾灸治療一段時(shí)間看看。治療期間注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      怕冷，手腳冰涼，這種情況不排除氣血虛弱對(duì)筋肉肢體溫眗作用減弱，或者陽(yáng)虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，夜間多夢(mèng)經(jīng)常感冒亦可能因?yàn)闅庋撊跤嘘P(guān)，平時(shí)飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)，多喝紅棗粥，多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。