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長(zhǎng)時(shí)間做一件事渾身不自在

女 | 26歲 懸賞6個(gè)健康幣 2019-09-05 19:26:33 1人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述: 長(zhǎng)時(shí)間做一件事會(huì)覺得渾身不自在,感覺忍不了,腳趾會(huì)跟著使勁克服,最近發(fā)現(xiàn)越來(lái)越頻繁

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:35:52 我要投訴

      您好,您的這種情況可能是由于心理因素造成的植物神經(jīng)功能失調(diào)所致長(zhǎng)時(shí)間做一件事覺得煩,不自在等癥狀,建議您可以吃點(diǎn)谷維素調(diào)理一下,平時(shí)注意生活和心理調(diào)節(jié),按時(shí)休息不要熬夜,加強(qiáng)戶外活動(dòng),培養(yǎng)積極的心態(tài),多和別人溝通交流,盡量從重復(fù)的事情發(fā)現(xiàn)興趣

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