健康咨詢描述: 我有抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫性思維,失眠,睡前服用勞拉西泮,佐匹克隆,不吃藥就睡不著,思慮過重,腦袋發(fā)沉,聽藥店的人說吃佐匹克隆副作用很大,而且越吃劑量越大,建議我吃褪黑素??墒俏矣幸钟簦艺娴膶?duì)藥物有依賴性了。我該怎么辦
病情分析:
27歲青年女子患有焦慮癥,抑郁癥,產(chǎn)生失眠,屬于軀體化反應(yīng)。目前已經(jīng)對(duì)服藥控制病情造成依賴。
指導(dǎo)意見:
焦慮和抑郁都屬于心理疾患,服藥只能起到控制病情發(fā)展的輔助作用,關(guān)鍵在于接受專業(yè)的心理疏導(dǎo),希望你盡快找專業(yè)心理醫(yī)生,針對(duì)負(fù)面情緒感受找到對(duì)你的心理根源,有針對(duì)性的化解認(rèn)知偏差,并指導(dǎo)學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移和控制技術(shù)。希望你的心情能夠盡快好起來,每晚入睡前盡量放空大腦,不要處于思考狀態(tài),可以伴隨催眠音樂,或者提前用熱水泡腳,做頭部按摩,吃少量甜食都有助于盡快入眠,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥制劑的安神補(bǔ)腦液,刺五加幫助改善睡眠。
可是我有焦慮癥,抑郁癥,不吃佐匹克隆,換成其他幫助睡眠的藥可以嗎。佐匹克隆都有什么副作用
不建議你私自換藥,建議你找你的主治醫(yī)生來針對(duì)你的現(xiàn)狀做出調(diào)整,希望你早日恢復(fù)健康。
病情分析:
因?yàn)槟慊加幸钟舭Y還有焦慮癥,那么如果吃褪黑素效果肯定是不好的。你最好還是找醫(yī)生看看,因?yàn)樗幍甑娜苏f的也不太正確。治病首先要看藥物的作用,然后再考慮副作用。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟慊加幸钟舭Y還有焦慮癥,那么如果吃褪黑素效果肯定是不好的。你最好還是找醫(yī)生看看,因?yàn)樗幍甑娜苏f的也不太正確。治病首先要看藥物的作用,然后再考慮副作用。
病情分析:
一定要全身心放輕松,多做放松訓(xùn)練??梢院赛c(diǎn)安神補(bǔ)腦液一類的,或者谷維素加上維生素B1.或者褪黑素!
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可以讓家人朋友多幫忙按摩按摩。多進(jìn)行放松訓(xùn)練,睡前泡泡腳洗洗澡,喝杯熱牛奶,看看書,等有了困意再睡!加油!
以上是對(duì)“失眠,抑郁,焦慮癥,吃藥副作用大嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
有抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫和失眠,但是你服用的是勞拉西泮和佐匹克隆,這樣的用藥并不恰當(dāng),因?yàn)檫@兩種藥物只是能夠改善睡眠,而不能改善抑郁焦慮和強(qiáng)迫。如果確診了抑郁癥,通常不在另外診斷焦慮癥,如果確診了抑郁癥和焦慮癥共病,通常不在另外診斷強(qiáng)迫癥,如果診斷了前三者,絕對(duì)不可以再診斷失眠癥,因?yàn)槭咧徊贿^是抑郁或者焦慮的派生癥狀。
指導(dǎo)意見:
你這種情況,需要采用心理治療和藥物治療相互結(jié)合的治療方案來治療。心理治療:可以面診也可以通過這個(gè)平臺(tái),主要是需要探討造成抑郁焦慮和強(qiáng)迫發(fā)生的心理機(jī)制和根源,采用支持性心理治療和認(rèn)知行為療法來解決;藥物治療需要選用兼具治療抑郁焦慮和強(qiáng)迫的藥物,例如可以選用帕羅西汀或者舍曲林等,同時(shí)可以輔以改善睡眠的藥物例如米氮平晚上服用,也可以選用褪黑素受體激動(dòng)劑阿戈美拉汀,可以把佐匹克隆換成唑呲坦或者右佐匹克隆,每晚睡前小劑量服用(半片或一片)即可,這些藥物都需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。你不用擔(dān)心依賴性,只要抑郁焦慮通過治療好轉(zhuǎn)了,后來睡眠是會(huì)自動(dòng)好轉(zhuǎn),不要只是專門針對(duì)睡眠大治特治,如果這樣就是弄錯(cuò)了主次。你這個(gè)問題的治療過程比較長(zhǎng),需要有醫(yī)生持續(xù)提供后續(xù)服務(wù),可以多次復(fù)診也可以通過這個(gè)平臺(tái)簽約私人醫(yī)生。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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