身高162體重110，下半身比較胖

      其實目前你15周歲，正處于第二性征發(fā)育和長個的關(guān)鍵時期，按照目前你身高計算的話，你的理想體重是一個57公斤。所以相對來說，你的體重并不胖，只是相對也梨型分布為特點?？梢葬樉难ㄎ坏陌茨M行減重。
      

      你身高一米六二，體重110斤，在標準體重的范圍內(nèi)，你還是身體發(fā)育的時期，不建議你節(jié)食，你可以調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，多吃一些水果蔬菜，不要吃高脂高糖食物，每天一定要保證適量的運動。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在的身高這樣的體重是在正常范圍內(nèi)呢，并沒有很胖的。
      指導意見：
      并沒有必要刻意的去減肥，平時控制體重可以少吃油膩性食物，多吃蔬菜水果，平時可以多跳繩，或者慢跑。
      以上是對“身高162體重110，下半身比較胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小姑娘，根據(jù)你的描述，身高1米62，體重110斤也不算胖?？赡苤径挤植荚谙轮?。
      指導意見：
      上學期間坐的時間比較長，導致下肢肥胖，建議平時在下課的時候盡量多出去走動走動，多練習一下下肢的運動。想快走跳繩都可以。