得了產(chǎn)后抑郁癥怎么辦

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，產(chǎn)后抑郁癥是特指女性在生育一段時間以后出現(xiàn)的抑郁癥。表現(xiàn)與基本類型的抑郁癥一致。因為產(chǎn)后有很多因素易誘發(fā)抑郁，所以其發(fā)病率很高，如激素水平波動較大、身體虛弱、睡眠質(zhì)量低等原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要注意發(fā)泄自己的情緒，如果感覺自己精神狀態(tài)不好，而且容易發(fā)脾氣飲食不好，這種情況下要學(xué)會傾訴，學(xué)會跟家人交流，一定不要壓抑自己?？梢远嘧⒁馍眢w上的鍛煉，平時多注意調(diào)理增強自己的體質(zhì)。不要這么悲觀，孩子大了您會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      在你的描述中，現(xiàn)在感覺自己似乎是殘酷抑郁了，莫名的傷感，看到寶寶哭自己也會跟著哭，感覺生無可戀的感覺，平時是由于家務(wù)孩子都一塊兒做，感覺特別的壓抑。
      指導(dǎo)意見：
      如果說你這樣持續(xù)低落的情緒，莫名的傷感，持續(xù)在了兩周以上可以被評定為抑郁癥的表現(xiàn)，那么產(chǎn)后抑郁的話，是大部分生產(chǎn)以后的婦女容易罹患的一種身心疾病，這和自己家人的關(guān)心和關(guān)注是密不可分的，同時身體也是需要全方位的進行恢復(fù)，所以你目前的表現(xiàn)我是可以理解的，那么就要接受積極的治療。

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于有抑郁情緒。這種情緒的產(chǎn)生一方面是由于生孩子后體內(nèi)激素水平發(fā)生了變化，身體修復(fù)還有個過程。再就是帶寶寶非常勞累，可以說連個囫圇覺都撈不著睡，再加上得不到家人的支持理解，身心都會比較疲憊。
      指導(dǎo)意見：
      建議面對現(xiàn)實，要注重心理調(diào)節(jié)，疏肝理氣，保持心情舒暢，控制抑郁情緒，有些事要想的開，放得下，應(yīng)該主動做一些自己喜歡的事。也可以找人傾訴，父母，朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷，減輕下內(nèi)心壓力。由于是在哺乳期盡量減少用藥，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行心理治療和藥物治療，通過治療會很快恢復(fù)的。
      
      以上是對“得了產(chǎn)后抑郁癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮是產(chǎn)后抑郁癥，造成這種情況的根源就是帶孩子的極度勞累，緊張導(dǎo)致的，嚴重了會失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望，自傷自殺。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院檢查確診，如果確診是抑郁癥就要及早治療，因為你現(xiàn)在還是哺乳期，所以最好是心理治療，通過心理醫(yī)生面對面疏導(dǎo)，也許能緩減癥狀，平時要保持心情舒暢，心中的煩惱苦悶要向家人和朋友傾述出來。