心情總是很壓抑每天想各種事
健康咨詢(xún)描述： 總想遠(yuǎn)離人群格格不入不會(huì)和別人聊天很少說(shuō)話(huà)害怕上學(xué)害怕一個(gè)人睡覺(jué)總擔(dān)心自己得病總會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)事想很久然后崩潰
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引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)，例如內(nèi)向敏感缺乏自信。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
不會(huì)是抑郁癥吧
目前表現(xiàn)為一定的緊張焦慮抑郁情緒。
那需要去醫(yī)院檢查嗎
如果影響到學(xué)習(xí)或者工作，建議及時(shí)就診。
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病情分析：
朋友你好！你描述自己每天的心情總是很壓抑，覺(jué)得自己和人群格格不入，害怕上學(xué)，害怕一個(gè)人睡覺(jué)，總是擔(dān)心自己會(huì)生病，這些癥狀應(yīng)該都屬于焦慮癥狀的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
針對(duì)你描述的情況，建議你可以到正規(guī)醫(yī)院精神課做相應(yīng)的評(píng)估，也可以找心理咨詢(xún)師做個(gè)人成長(zhǎng)，找到這些害怕背后的原因，癥狀才能得以改善。
老做一些關(guān)于想的事的噩夢(mèng)
嗯，這就是所謂的日有所思夜有所夢(mèng)。
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