產(chǎn)后需要補鈣嗎？哺乳期吃什么補鈣對寶寶好呢？

      你好，這種情況可以吃點鈣片的，可以服用迪巧鈣，多吃些營養(yǎng)的食物，多喝些烏雞湯，排骨湯，瘦肉豬蹄湯，補補身體，多注意休息，保持良好的心情，不要太過勞累，保持有充足的睡眠。

      你好，根據(jù)你描述的情況，哺乳期想補充鈣。建議你補鈣，除了合理選擇鈣制劑之外，多曬太陽，均衡營養(yǎng)，科學(xué)烹調(diào)等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補充，牛奶是最佳的補鈣食物。豆制品的鈣含量也很豐富，動物骨頭湯含鈣也很高，在烹調(diào)時應(yīng)多加些醋，以利于鈣的溶出。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的主訴，如果不缺鈣，不需要補鈣，可以多吃含鈣豐富的食物，這樣食補最安全。
      指導(dǎo)意見：
      建議給寶寶按需喂養(yǎng)，寶寶餓了就喂，出生14天補充維生素D，每天400單位，媽媽多吃含鈣豐富的食物，經(jīng)常抱寶寶出去曬曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。
      
      以上是對“產(chǎn)后需要補鈣嗎？哺乳期吃什么補鈣對寶寶好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！