總是強迫自己思考否則腦子脹！

      病情分析：
      可能是學習上的壓力過大，生活中受過刺激，性格因素的影響，總是強迫自己思考，有強迫癥的傾向。
      指導意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心里科檢查一下，做一些量表測試，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時的強化，也會慢慢的消退，空閑時間多培養(yǎng)一些新的興趣愛好，多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，努力使自己忙碌起來，充實起來，必要時可以在藥物治療的同時輔助心理咨詢治療。使用森田療法進行治療。祝你早日恢復健康。

      病情分析：
      你好，可能是之前有些壓抑了的情緒，所以會有強迫思考的現(xiàn)象，應該是跟你的個性特質(zhì)和成長經(jīng)歷有關(guān)系
      指導意見：
      建議，學會表達自己真實的情緒，堅持適度運動，多跟家人朋友聊聊天，可以緩解的，必要時去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治