健康咨詢描述: 強(qiáng)迫自己思考一個(gè)無聊的人生道理,我為什么要永遠(yuǎn)追求進(jìn)步?到了四十歲就下坡路了,我不可能老進(jìn)步啊,然后極力要自己完美,要自己不要下降,還會(huì)通過周圍人判斷哪個(gè)年齡才開始腦力下降,考慮不清楚就會(huì)見人緊張,無法處理事情,語無倫次,思維混亂。
您好!從你描述當(dāng)中可以看出你不但具有強(qiáng)迫思維還有焦慮情緒,強(qiáng)迫時(shí)對(duì)一個(gè)事情翻來覆去的想,想控制卻控制不住,不想就會(huì)引起焦慮和緊張。焦慮的時(shí)候可以表現(xiàn)注意力不集中,無法處理事情,語無倫次,思維混亂。應(yīng)該抗強(qiáng)迫抗焦慮治療,主要的藥物有鹽酸舍曲林或氟伏沙明。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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