心理緊張害怕，又控制不了自己的想法

      病情分析：
      你好，很能體會你的感受，每個人都有自己內(nèi)心的感官感受，可能你對這些比較敏感產(chǎn)生恐懼焦慮，想想這些讓你想到了什么。
      指導意見：
      建議：對于這種比較殘酷的場景勾起你不好感受，可以去隨著自己感受體會是什么讓你有這種感覺，可以去了了解一些知識可能會減輕你的感受
      

      病情分析：
      你好。人對情緒的記憶會很持久的。你的這種情況就是對那部電影中場景情緒的記憶，這不是你想消除就會消除，需要一定的時間才會自動消除。
      指導意見：
      我們能容易改變的是一些想法，這由大腦皮層主管，而情緒由大腦的杏仁核主管，它的位置比較深，很難因想法而改變。所以要時間長了才能改變。
      
      以上是對“心理緊張害怕，又控制不了自己的想法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況是在看電影里面的這個場景，引起你情緒的過度緊張害怕而出現(xiàn)的情緒應激障礙，建議還是到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理咨詢，盡早治療，不得拖延。
      指導意見：
      這種情緒障礙就是因為某種事情引起的情緒波動，你需要做的就是能夠理解和接受這種場景，這種場景對醫(yī)生來說是司空見慣的，但對你來說可能受影響比較大的。這就要看怎么去認識這種場景。這出發(fā)點是治病，病人忍受的是短痛，避免了疾病的長痛，長痛不如短痛，對吧