健康咨詢描述: 維c可以增強(qiáng)抵抗力,一歲半的孩子,如何補(bǔ)充,可以喝泡騰片嗎?泡騰片和片狀維生素C片功效有什么區(qū)別嗎?
您好,維生素C屬于一種維生素,維生素C為抗體及膠原形成,組織修補(bǔ),苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質(zhì)的合成,維持免疫功能,羥化5-羥色胺,保持血管的完整,促進(jìn)非血紅素鐵吸收等所必需,同時(shí)維生素C還具備有抗氧化,抗自由基的作用。
兒童一般不需要單獨(dú)補(bǔ)充維生素C的,而是建議最好是從食物中補(bǔ)充,新鮮的蔬菜水果含有大量的維生素C的。
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