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就是感覺(jué)很抑郁吧然后會(huì)變得很暴躁

女 | 16歲 2019-08-15 18:26:19 2人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢(xún)描述: 聽(tīng)話(huà)很多的人說(shuō)話(huà)莫名其妙的想發(fā)火有時(shí)候喝酒抽煙砸東西發(fā)泄情緒

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肖杰男
肖杰男 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-08-15 18:36:48 我要投訴

      目前你的表現(xiàn)考慮是焦慮情緒,導(dǎo)致這種情況最常見(jiàn)的原因就是你的心理壓力較大,加之身體缺乏鍛煉!建議你盡快調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶(hù)外活動(dòng),多與朋友交流溝通!增強(qiáng)體育鍛煉!

2019-08-15 18:38 ask9192489673 追問(wèn)

是抑郁癥嘛

2019-08-15 18:55醫(yī)生回答:

目前你的表現(xiàn)不是抑郁癥的表現(xiàn),主要是焦慮情緒,建議你及時(shí)調(diào)整一下看看能不能緩解!

2019-08-15 19:08 ask9192489673 追問(wèn)

我控制不了我的情緒

2019-08-15 19:15醫(yī)生回答:

實(shí)在不行可以服用抗焦慮藥物治療,丁螺環(huán)酮一天三次一次一片!

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱(chēng)贊:3
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2019-08-15 18:38:24 我要投訴

      病情分析:
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專(zhuān)科醫(yī)院就醫(yī),平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,你就會(huì)慢慢的恢復(fù)健康的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專(zhuān)科醫(yī)院就醫(yī),平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,你就會(huì)慢慢的恢復(fù)健康的。

2019-08-15 18:41 ask9192489673 追問(wèn)

我和我朋友聊天都會(huì)很開(kāi)心就是和家長(zhǎng)溝通不行但是他們總是不然我和我的朋友交流

2019-08-15 18:43醫(yī)生回答:

因?yàn)楦改付际菦](méi)有經(jīng)過(guò)培訓(xùn)才上崗的,所以父母錯(cuò)誤的愛(ài)會(huì)給孩子帶來(lái)很大的壓力,建議你平時(shí)一定要多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,有機(jī)會(huì)的話(huà)可以給同學(xué)聊聊天,挺好的,就是不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)和電腦。晚上要按時(shí)休息,不要熬夜,你會(huì)有時(shí)間和朋友聊天的,所以不要太著急,也可以采取一些新的方式把自己的情緒表達(dá)出來(lái)。

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