有問必答網(wǎng)心理健康科 → 平常因?yàn)樾∈戮吞貏e生氣。氣到說不了話

平常因?yàn)樾∈戮吞貏e生氣。氣到說不了話

女 | 23歲 2019-08-09 19:29:46 2人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 年初就開始了,有小事達(dá)不到我心里的想法我就會很氣,說不了話,嚴(yán)重的時候會氣哭。一個人獨(dú)處情緒也會非常低落,經(jīng)常在晚上一個人出去走

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張文寶
張文寶 朝陽長江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-08-09 19:32:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的身體經(jīng)常出現(xiàn)生氣的臨床培訓(xùn)情況,考慮是精神壓力過大,肝郁氣滯等因素有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)身體經(jīng)常出現(xiàn)I的臨床表現(xiàn)情況,有必要通過疏肝解郁營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療。同時配合心理疏導(dǎo)以及針對性的藥物綜合性調(diào)理和治療。

2019-08-09 19:37 ask91862420c5 追問

我是個外向的人,再別人面前就會很樂觀開朗,熱愛生活喜歡學(xué)習(xí)而我實(shí)際并不是,后來不喜歡認(rèn)識人,覺得和人交流是件很麻煩的事情。有時候事情不是我想的那樣進(jìn)行,甚至?xí)獾絼邮帧R郧暗奈也粫@樣的,這樣的情況我該怎么調(diào)整

2019-08-09 19:40醫(yī)生回答:

通過心理疏導(dǎo)一下調(diào)理

2019-08-09 20:04 ask91862420c5 追問

謝謝你。我回去醫(yī)院咨詢下

2019-08-10 06:53醫(yī)生回答:

不客氣,祝身體健康。

2019-08-13 07:19 ask91862420c5 追問

心理的問題,會影響睡眠嘛。

2019-08-13 07:39醫(yī)生回答:

會影響睡眠的

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-08-09 19:37:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答問題,你感覺自己半年來特別容易生氣著急,而且因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就容易煩躁易怒,還經(jīng)??奁?br />      指導(dǎo)意見:
      看來你情緒調(diào)節(jié)出現(xiàn)了問題,出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況,而且被不免情緒困擾著,你說的這些癥狀多是焦慮和抑郁的癥狀,希望你可以去找心理醫(yī)生做一下心理咨詢,同時也讓自己放松一下,多與人溝通和交流,把壓抑的負(fù)面情緒宣泄出來,這樣就會有好轉(zhuǎn),還可以團(tuán)多參加體育運(yùn)動。

2019-08-09 19:57 ask91862420c5 追問

我也變得越發(fā)自卑。跟心理有關(guān)系麼

2019-08-09 20:00醫(yī)生回答:

是的心理作用造成的,可以做心理咨詢,實(shí)現(xiàn)心理成長,可以自己看書

2019-08-09 20:04 ask91862420c5 追問

謝謝你,我會去醫(yī)院咨詢下。

2019-08-09 20:06醫(yī)生回答:

不客氣,你看看張德芬的書吧

2019-08-13 07:19 ask91862420c5 追問

你好。心理的問題,會不會影響睡眠。

2019-08-13 08:26醫(yī)生回答:

肯定會影響睡眠。

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