壓力山大大腦胡思亂想頭疼記憶力下降

      病情分析：
      心理疾病和精神疾病是兩種不同的疾病，但是如果長(zhǎng)期這樣的話，會(huì)對(duì)于心理健康有很大的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，接受系統(tǒng)的心理治療，以免問(wèn)題發(fā)展嚴(yán)重。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。
      

      病情分析：
      你好。看了你上面描述的情況，你現(xiàn)在情緒不穩(wěn)定，腦子想的太多，有自卑強(qiáng)迫等心理，這些讓你懷疑自己有抑郁癥，還害怕會(huì)精神分裂。根據(jù)你的困惑下面給你回答一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先你不要害怕自己會(huì)精神分裂，因?yàn)榇竽X沒(méi)有病變就不會(huì)精神分裂。抑郁癥需要醫(yī)學(xué)診斷才能確定，主要要檢查神經(jīng)遞質(zhì)水平。大部分都會(huì)有自卑情結(jié)，需要多和人接觸，多和人交往合作會(huì)好一些。知道自己有強(qiáng)迫思維習(xí)慣，就不要太過(guò)較真，不要自己和自己過(guò)不去。上面的回答不知道你滿意不？