有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 身體胖得不厲害但臉特別胖

身體胖得不厲害但臉特別胖

男 | 18歲 懸賞6個(gè)健康幣 2019-08-09 07:00:18 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 體重152斤,身高172,胖得不厲害,但臉上圓嘟嘟的,特別胖,和身體的胖不成比例,臉上還有很多贅肉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于麗燕
于麗燕 夏津縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗塞,糖尿病,支氣管炎,肺心病等 幫助網(wǎng)友:8546稱贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-08-09 07:03:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,有些人是變胖了,這種情況取決于遺傳與臉型有關(guān)?但是根據(jù)你的身高體重看,還是比較偏胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)控制體重兩部,應(yīng)該也可以達(dá)到一定的瘦臉的作用。誒,你就是可以做一些專門瘦臉的運(yùn)動(dòng)。
      

李曉萍
李曉萍 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱贊:98
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-08-09 07:05:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看,你的身高172厘米,你的體重是152斤,偏胖,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是124斤。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)控制飲食,一日三餐吃到七層飽,少吃高脂肪,高蛋白,高能量,高糖等食物,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,加強(qiáng)鍛煉,每天堅(jiān)持一小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng),只要持之以恒,一定會(huì)達(dá)到減肥效果。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-08-09 07:07:37 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人局部部位肥胖,這個(gè)是和遺傳有一定的關(guān)系的,也是比較難以減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這種情況下,你需要去接納自己這種發(fā)育的效果,盡量不要過(guò)度去關(guān)注,可以多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“身體胖得不厲害但臉特別胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-08-09 07:07:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是身高172cm,體重152斤,一般你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是130斤左右,你的體重還是稍微有點(diǎn)偏胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)注意飲食清淡規(guī)律富營(yíng)養(yǎng),一日三餐規(guī)律進(jìn)食,每次不要吃的過(guò)飽,晚餐少吃,避免進(jìn)食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品,同時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉減輕體重。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

去氧氟尿苷膠囊

去氧氟尿苷膠囊

本品用于治療胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌、乳腺癌、宮頸癌...[說(shuō)明書]

卡莫氟片

卡莫氟片

本品主要用于消化道癌(食道癌﹑胃癌﹑結(jié)腸癌﹑直腸...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由