健康咨詢描述: 為什么特別容易胖臉,一胖就胖臉,怎么辦,天天晚上吃的特別飽然后就睡覺會不會容易胖臉
你今天晚上吃的特別飽,然后就睡覺,當(dāng)然容易胖,不光胖臉,渾身都會胖的,一定要注意晚上不要吃得太多,飯后一小時以后,需要多參加活動,多鍛煉身體。
病情分析:
您好,咸的宵夜和食物:喜歡吃宵夜和咸食的人通常會覺得他們有一張大臉。這是因?yàn)辂}中的氯化鈉會吸收血液中的水分,使得越來越多的水留在體內(nèi)的組織液中,導(dǎo)致我們的身體腫脹。
指導(dǎo)意見:
您經(jīng)常晚上吃的很飽,如果在咸,不僅容易水腫,而且對心臟無益。此外,它可以通過指壓按摩緩解面部水腫。
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