健康咨詢描述: 從去年開(kāi)始在家一直照顧老人,今年感覺(jué)記憶力減退的很厲害,想咨詢一下。謝謝
你好,引起記憶力下降的原因很多,與年齡有關(guān)的大腦細(xì)胞衰退所致的老年性良性遺忘,以及其他疾病、藥物等很多因素造成的遺忘,如果排除了器質(zhì)性病變的遺忘,可以多做一些增加腦力活動(dòng)的事情,加強(qiáng)鍛煉,調(diào)節(jié)飲食,增加記憶等,具體可以咨詢面診醫(yī)生。
1、改善生活習(xí)慣,如改善睡眠質(zhì)量;
2、注意飲食,以清淡飲食為主,少食油膩食物,戒煙限酒;
3、記憶力減退比較明顯時(shí),可進(jìn)行記憶力量表檢查,如果是輕度認(rèn)知功能障礙,要給予藥物治療,如保護(hù)腦細(xì)胞藥物、活血化瘀類(lèi)藥物;
4、刻意提高記憶功能,如反復(fù)記憶,可提高短時(shí)記憶、瞬間記憶。
病情分析:
在這個(gè)年齡階段出現(xiàn)這種情況的話,可以檢查一下是否存在有大腦功能萎縮的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般可以通過(guò)藥物的方法控制緩解,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)活動(dòng)也有助于改善這種情況的。
以上是對(duì)“咨詢記憶力快速下降的治療方法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,隨著年齡的增長(zhǎng),這種情況也是比較多見(jiàn)的,建議您不要擔(dān)心,要加強(qiáng)鍛煉,多讀書(shū)加強(qiáng)思維訓(xùn)練,
指導(dǎo)意見(jiàn):
多與他人溝通和交流,多參加集體活動(dòng),放松心情,減輕心理壓力,不要給予自己心理暗示,飲食上可以多吃健腦的食物,如核桃,魚(yú)類(lèi)等,能夠起到一些輔助調(diào)養(yǎng)作用。
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