健康咨詢描述: 當兵過兩天就要復檢現(xiàn)在就體重不達標這一點可能差5公斤左右有沒有什么辦法可以快速增重的?
你好:正常情況下不可能快速增加體重的,體重需要慢慢增加的,適當增加飲食及加強營養(yǎng),飲食結構合理,一日三餐規(guī)律,同時加強運動鍛煉增強體質,合理休息睡眠,別熬夜,戒煙酒,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,有利于增加體重把體重控制到合適范圍,有利于身體的健康。
病情分析:
你好朋友,這個長胖增重,適合你的飲食和運動有一定關系的,如果你的飲食量比較大,而運動比較少,就會有大量的脂肪堆積
指導意見:
脂肪堆積在體內就會增加體重的,你這個想增重的話就是可以多吃不運動,而且可以吃高熱量的食物
以上是對“體重太輕想要快速增重很快的那種”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
主要是時間太短就兩天吃的話長不起來吧?
兩天時間,想增加這么多體重,那你只能就是再去檢查之前大量的飲食,喝水,輸液
問一下現(xiàn)在醫(yī)院測身高體重那種機器是什么原理的?如果蹲著點會不會矮一點
這個你要看是哪一種?
病情分析:
小伙子你好,你想增重,請問你的胃口咋樣呀,如果你的胃口好就猛吃,就可以了。
指導意見:
如大魚大肉,喜歡吃的肯德基,以及油炸食品,用藥能增重,激素藥,但不主張用,對身體不好,
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