難以入睡，半夜醒了睡不著，

      你好，根據(jù)你的描述，你說現(xiàn)在睡眠比較差，很不容易睡醒，半夜醒了就睡不著了，這種情況來說首先得看你有沒有什么氣質(zhì)性的病變，所以這種情況還是建議你到正規(guī)大醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，來明確一下具體有沒有其他的疾病。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你夜間睡眠質(zhì)量欠佳，白天可以補(bǔ)覺的，不然嚴(yán)重缺覺影響身體健康，建議晚上睡覺之前泡腳，不要睡的太晚，聽音樂。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述你夜間睡眠質(zhì)量欠佳，白天可以補(bǔ)覺的，不然嚴(yán)重缺覺影響身體健康，建議晚上睡覺之前泡腳，不要睡的太晚，聽音樂。
      
      以上是對(duì)“難以入睡，半夜醒了睡不著，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你可能是由于天氣太熱，晚上睡覺不好，白天完全可以睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      你好，希望你晚上躺下以后不要多開手機(jī)電腦。家里可以開空調(diào)，保持24度左右。晚上休息不好，白天可以補(bǔ)覺的。