失眠，晚上很久都睡不著。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，請問你這種睡眠情況是剛剛發(fā)生這一次，還是持續(xù)了多長時(shí)間了，是不是熬夜了？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你這一個(gè)晚上基本沒睡覺，你這樣的睡眠的確很糟糕，現(xiàn)在身體好在發(fā)言期，這樣會嚴(yán)重影響身體發(fā)育的，建議改改睡覺時(shí)間，提前或錯(cuò)后十幾分鐘睡覺，看看能不能緩解緩解。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況如果可以排除身體疾病的影響，那么多考慮存在神經(jīng)衰弱的傾向，這與你精神壓力過大、過于疲勞等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)的身體檢查，看是否存在身體疾病，對癥接受治療。如果能排除器質(zhì)性疾病，可以就診于神經(jīng)內(nèi)科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥接受治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，盡量放松心態(tài)，避免過于疲勞，注意飲食健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。