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病情分析：
您好！根據(jù)您描述的這些信息，25歲，女，您所述的三種藥是哪三種藥呢？是基于什么原因服用的呢？是否在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下服用的呢？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般來(lái)說(shuō)，引發(fā)失眠的原因有很多，比如軀體疾病因素（頸椎病、甲亢、腸胃不適等）、心理因素（精神緊張焦慮、心理壓力過(guò)大、情緒不穩(wěn)定等）、外界因素（環(huán)境、天氣、飲食、藥物等）。首先需要確診引發(fā)您失眠的具體原因是否因?yàn)樗幬?，才能有效?duì)癥調(diào)理。
是腦靈素，益腦膠囊，和健腦膠囊，我吃上還頭疼，因?yàn)槌粤?顆，表現(xiàn)很不好，控制不住自己，甚至想要自殺和殺人，所以現(xiàn)在只喝中藥顆粒。
及時(shí)向您的主治醫(yī)生反饋您的不良反應(yīng)
因?yàn)槲椰F(xiàn)在喝的是十種西藥，所以大夫說(shuō)讓我慢慢喝中藥，慢慢減西藥，這兩天，一天就喝一袋，那種反應(yīng)還不強(qiáng)烈，就只是睡不著，就睜眼睛。大夫說(shuō)我有點(diǎn)排斥新藥，讓我慢慢的往上加。所以，我覺(jué)得還是藥物引起的失眠，上次喝了5顆就這樣的反應(yīng)，但喝了氯氮平就會(huì)好，會(huì)睡覺(jué)，起來(lái)感覺(jué)好
晚上睡前不要服藥，如果要服，睡覺(jué)前兩小時(shí)服
.大夫，你說(shuō)我現(xiàn)在怎么辦。睡不著覺(jué)，就想睜眼睛，瞌睡卻睜眼睡不著。
戴上耳機(jī)聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，輕輕閉上眼睛，專注去聽(tīng)音樂(lè)，試試看
沒(méi)用啊。這可怎么辦？
起來(lái)泡個(gè)熱水澡或熱水腳吧。
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病情分析：
您好！失眠可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，臨睡前放下心理壓力，不喝刺激性的飲料。同時(shí)要學(xué)會(huì)自信，揚(yáng)長(zhǎng)避短。要加強(qiáng)交流，解除疑惑，加強(qiáng)對(duì)自我調(diào)整能力。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
其實(shí)，要讓自己放松下來(lái)，就要解決意識(shí)與潛意識(shí)的對(duì)抗。在還沒(méi)睡著的時(shí)候，允許自己睡不著，就能夠慢慢放松下來(lái)，而人一旦放松，就會(huì)很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
喝了這三種藥才睡不著。喝了個(gè)氯氮平好點(diǎn)
您好！是藥都有副作用，長(zhǎng)期使用還會(huì)產(chǎn)生依賴性。盡量再少用量，直至不用藥。加強(qiáng)鍛煉。
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