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整個(gè)胸部及周?chē)己芡?/h1>
女 | 25歲 2019-07-28 19:15:39 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 大概四天了、最近情緒波動(dòng)很大、心情不好!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)職場(chǎng)壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-07-28 19:25:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,不知道發(fā)生了什么事情,是工作生活壓力?人際煩惱?還是情感問(wèn)題呢?建議你要學(xué)會(huì)積極的調(diào)整,有必要的話也可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議調(diào)整自己的情緒,放松自己的心態(tài),要多與人溝通交流。釋放壓力,煩惱以及不良的情緒,遇事要多想好的積極的一面。

2019-07-28 19:26 ask87202062m9 追問(wèn)

如果是情感問(wèn)題呢

2019-07-28 19:32醫(yī)生回答:

能感受和理解你現(xiàn)在的痛。而且很多人也都經(jīng)歷過(guò)這樣的痛。只有時(shí)間會(huì)醫(yī)治一切。

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-07-28 19:33:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮是有抑郁癥。抑郁癥主要是長(zhǎng)久的心情低落,甚至導(dǎo)致胸部及全身不適,嚴(yán)重甚至有自殺傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議服用舍曲林,西酞普蘭等藥物治療,同時(shí)輔以心里疏導(dǎo),日常多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),多參加戶外運(yùn)動(dòng),可打打球,爬爬山等,讓身心完全放松,和朋友及家人溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,堅(jiān)持鍛煉,排除不良情緒。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-07-28 19:46:05 我要投訴

      病情分析:
      可能是心情不好,長(zhǎng)時(shí)間伏案工作身體過(guò)于疲勞,生理周期,或者是身體疾病等原因引起的胸部及周?chē)弁础?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果不放心,建議你到醫(yī)院檢查一下,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,心情不好的時(shí)候可以到戶外去散散步,參加一些體育健身活動(dòng),和要好的朋友聊聊天,聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),唱唱歌,學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“整個(gè)胸部及周?chē)己芡础边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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