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心理壓力大,感覺沒人理解自己,父母教育問題大

女 | 16歲 2019-07-25 21:42:30 6人回復(fù) 來自晉城市

健康咨詢描述: 父母對(duì)自己多是打擊和貶低,導(dǎo)致極度自卑,有自殘發(fā)泄傾向,心理壓力大,沒自信,意志低迷

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徐永俠
徐永俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年心理,婚姻家庭,人際關(guān)系,壓力管理等問題的咨 幫助網(wǎng)友:2115
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2019-07-25 22:01:31 我要投訴

      病情分析:
      嗯,從你的描述看出,家里邊對(duì)你的鼓勵(lì)較少,欣賞很少,導(dǎo)致你自我價(jià)值感很低,自己很少有快樂等等,只能靠傷害自己的身體來獲得快樂,你希望振作起來,你希望充滿自信,面對(duì)未來,體現(xiàn)出你想改變的力量很足
      指導(dǎo)意見:
      父母對(duì)你這樣的態(tài)度,我們也許能看到父母本身就是一個(gè)自我價(jià)值感很低的人,他們經(jīng)常否定自己,認(rèn)為自己很無能,無用等等他們希望你能夠替他們揚(yáng)眉吐氣,所以對(duì)你高要求,如果能看到他們是這樣的,你也許就能夠理解他們,接納他們。
      

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-07-25 21:59:19 我要投訴

      目前的表現(xiàn)考慮抑郁癥,建議你及時(shí)到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看,如果提示抑郁癥就要調(diào)整心態(tài),放松心情,可以多做戶外活動(dòng),多與朋友交流溝通!實(shí)在不行可以服用抗抑郁藥物治療!
      

武金萍
武金萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年厭學(xué),抑郁癥,焦慮癥??謶职Y。 幫助網(wǎng)友:446
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2019-07-25 21:58:04 我要投訴

      病情分析:
      心理壓力過大,沒有人理解自己。父母對(duì)自己總是打擊和貶低。導(dǎo)致極度自卑,有自殘傾向。根據(jù)你的情況分析,你有一些心理問題,你有抑郁的傾向
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),改變認(rèn)知,積極面對(duì)。一切超好的方向去想,多想開心事兒。經(jīng)常加強(qiáng)體育鍛煉,提高自己的身體素質(zhì)和免疫能力,還可以參加一些有意義的公益活動(dòng)。提高自己的自信心和價(jià)值感。
      
      以上是對(duì)“心理壓力大,感覺沒人理解自己,父母教育問題大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-07-25 22:04:44 我要投訴

      病情分析:
      你是一位16歲的女孩,父母經(jīng)常打擊貶低你,你現(xiàn)在極度自卑,心理壓力大,沒自信,有自殘傾向。
      指導(dǎo)意見:
      你可能有抑郁癥狀,建議你學(xué)會(huì)控制情緒,接納父母,多干自己喜歡的事。比如運(yùn)動(dòng),唱歌,購物……平時(shí)多看一些勵(lì)志的書,多參加活動(dòng),鍛煉自己。必要時(shí)可以去醫(yī)院心理科治療。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長職場(chǎng)壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-07-25 22:11:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的心理壓力大,沒自信,自卑的情況考慮和你的家庭成長環(huán)境,你的經(jīng)歷以及你的個(gè)性,青春期的情緒波動(dòng)都有關(guān)系,建議你要學(xué)會(huì)積極的調(diào)整,有必要的話也可以找學(xué)校的心理老師進(jìn)行心理咨詢。
      指導(dǎo)意見:
      你的成長中受到的表揚(yáng)鼓勵(lì)肯定少,指責(zé)否定多而沒有建立自己的自信心,建議你多與家人同學(xué)老師溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,煩惱以及不良的情緒,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,多做戶外運(yùn)動(dòng),確立可行的目標(biāo),努力實(shí)現(xiàn),增強(qiáng)自己的自信心。
      

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-07-25 22:33:41 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)家庭的教育在一個(gè)人的成長過程中確實(shí)有很大的作用。但是誰也無權(quán)選擇自己的父母是誰,誰也無法選擇自己處境是怎么樣的。
      指導(dǎo)意見:
      父母有父母的出發(fā)點(diǎn),他們有他們的看法,等你長大了,你就會(huì)能夠理解父母了,或許他們只是恨鐵不成鋼。你需要找朋友談?wù)?,把自己的壓抑要發(fā)泄出去。
      

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