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前半夜睡覺(jué)夢(mèng)了一堆亂七八糟的夢(mèng)

女 | 28歲 2019-07-24 07:33:21 3人回復(fù) 來(lái)自包頭市

健康咨詢(xún)描述: 昨天晚上睡著后夢(mèng)了一堆亂七八糟的夢(mèng),后半夜全身冷,而且胃也不舒服,拿被子捂出一身汗,早上起來(lái)不感覺(jué)冷了,但是身上疼,而且沒(méi)勁,怎么回事???

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2019-07-24 07:35:33 我要投訴

      病情分析:
      日有所思有所夢(mèng),晚上的夢(mèng)境一般都是白天情緒的一個(gè)反射,如果白天情緒緊張焦慮,就會(huì)出現(xiàn)晚上多夢(mèng)的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多做做運(yùn)動(dòng),放松自己的情緒,多想一些開(kāi)心快樂(lè)的事,這樣才能讓自己緩解自己的緊張感。睡覺(jué)前拍空自己的思緒,聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)。

2019-07-24 07:36 匿名追問(wèn)

全身冷怎么回事呢

2019-07-24 07:36醫(yī)生回答:

緊張焦慮會(huì)造成刺激的毛孔收縮,出現(xiàn)冰冷的感覺(jué)。

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-07-24 07:35:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,主要考慮應(yīng)該你是因?yàn)槲覆康牟皇娣鸬乃哔|(zhì)量有問(wèn)題,現(xiàn)在身體發(fā)軟,主要與昨天晚上的睡眠不好有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議放松心情,沒(méi)必要緊張。另外,今天一定要飲食方面多加注意,夏天天氣熱,飲食方面的質(zhì)量保證,有時(shí)候有問(wèn)題,容易引起胃腸炎癥,所以夏天飲食方面一定要多加注意

2019-07-24 07:36 匿名追問(wèn)

全身冷是怎么回事呢?

2019-07-24 07:37醫(yī)生回答:

因?yàn)轱嬍车牟粷崳瑢?dǎo)致胃部的不舒服,食物不潔的毒素對(duì)人體的吸收,而引起的寒顫

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱(chēng)贊:12361
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2019-07-24 07:38:54 我要投訴

      病情分析:
      上述情況有可能是上呼吸道感染,有可能和著涼,機(jī)體抵抗力差有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意增強(qiáng)免疫力,可以去醫(yī)院檢查,確診是上呼吸道感染的話(huà),藥物方面可以給予口服復(fù)方氨芬烷安片進(jìn)行治療
      以上是對(duì)“前半夜睡覺(jué)夢(mèng)了一堆亂七八糟的夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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