鬼壓床反反復復，導致困也不敢睡覺

      病情分析：
      你好，根據你的描述，從小到大一直有鬼壓床的現象，有時候連續(xù)幾周甚至每天都有，白天出現比較多，使得你不敢睡覺。
      指導意見：
      從描述中感受到鬼壓床對你睡眠質量的影響，使你痛苦，擔心是自己心理問題。從小你的身體狀況如何？你從小就有鬼壓床的現象，以前采取過什么措施嗎？有好轉的時候嗎？可能個人的身體和心理健康狀況有關系吧。建議你放松心情緩解壓力，平時積極參加戶外活動和體育鍛煉，這是緩解壓力釋放不良情緒，增強體質的好辦法。