有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情不好焦慮不安喜歡安靜

心情不好焦慮不安喜歡安靜

女 | 19歲 2019-07-21 09:36:16 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近心情不太好,老是感覺到自己沒用。而且自己最近十分缺乏安全感,家人出去五分鐘后我就特別不安。因為前年家里人有人不在了,所以特別害怕失去?,F(xiàn)在一切都會往最壞處去想,認(rèn)為所有人都不可信。而且我不要喜歡待在公眾場合,覺得特別的煩。我這是怎么了,是不是得什么精神疾病了

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2025-01-03 08:45:09 我要投訴

      你所描述的情況來看,考慮可能有恐懼,焦慮的情緒,還有抑郁的情緒狀態(tài),這種狀態(tài)呢會出現(xiàn)與上述的不適的癥狀,建議及時和心理咨詢師,心理治療師,精神科醫(yī)生多次面對面的會診,多次面對面的做心理評估來明確目前的狀態(tài)。給予必要的干預(yù)措施,包括心理治療和藥物治療。
      

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