我覺得我已經(jīng)得了抑郁癥

      病情分析：
      你好，理解你此時(shí)此刻的感受。你應(yīng)該是有焦慮的癥狀。因?yàn)榻箲]的情緒所引起的有沮喪，渾身乏力等等情況。
      指導(dǎo)意見：
      希望你能夠保持平和的心情，放松的心態(tài)，做進(jìn)行挺鍛煉和戶外活動(dòng)，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。和家人朋友的溝通和交流，獲得他們的理解和支持。情緒調(diào)整好了，身體的這些癥狀也會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間焦慮、情緒低落的現(xiàn)象，不排除有心理疾病的可能，建議您要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診，這樣才能更好的明確具體情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)，保持良好的心情，多和他人交流溝通，及時(shí)發(fā)泄內(nèi)心的負(fù)面情緒，進(jìn)行一些適度的體育運(yùn)動(dòng)，讓自己能夠身心放松，注意勞逸結(jié)合。多看一些有益的書籍，增長(zhǎng)自己的知識(shí)，還能促進(jìn)心智成熟。
      

      病情分析：
      16歲男生，長(zhǎng)時(shí)間焦慮，煩躁，不快樂(lè)，沮喪，渾身乏力，喜歡安靜的地方，想要一個(gè)人待在房間，卻又感覺孤獨(dú)
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥癥狀，莫名的情緒低落，想哭，對(duì)什么都不感興趣，不喜歡和人交流，做事情沒(méi)有精神，注意力不集中，自我評(píng)價(jià)低，自殘行為等。抑郁癥的診斷需要面詢和量表測(cè)試相結(jié)合，你提供的信息，不足以判定你是抑郁癥，建議你可以去醫(yī)院心理科評(píng)估一下
      
      以上是對(duì)“我覺得我已經(jīng)得了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的不適，可能是最近從小成長(zhǎng)經(jīng)歷一些傷心事情或家庭環(huán)境影響給自己心理壓力大導(dǎo)致抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，根據(jù)你病情在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，需要自己明確導(dǎo)致抑郁原因，把心里壓力告訴父母，希望可以理解自己，給自己一些關(guān)心和陪伴，確診后可以配合專家進(jìn)行治療。