脾氣突然變得很大真的很害怕

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況有可能是雙向情感性障礙導(dǎo)致的，所以建議你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下病，做心理測(cè)驗(yàn)確診，以便及時(shí)的治療，你自己也要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。每當(dāng)想發(fā)脾氣的時(shí)候，你先在心里默數(shù)10個(gè)數(shù)字，然后再?zèng)Q定發(fā)不發(fā)脾氣，可以適當(dāng)?shù)某运幹委煹摹?

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，19歲，男，您所述的情況發(fā)生在兩月前，兩月前有什么特別的事情發(fā)生嗎？建議您根據(jù)您自己的實(shí)際情況，測(cè)試一下SCL-90.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果SCL-90測(cè)試結(jié)果在焦慮和抑郁上或其他分項(xiàng)指標(biāo)上呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀(guān)的情緒狀態(tài)，積極參加自己喜歡的或感興趣的活動(dòng)，適度加強(qiáng)身體鍛煉，生活作息規(guī)律，飲食規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，多與人溝通交流。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮，脾氣暴躁的問(wèn)題，是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過(guò)大所造成的！另外，也考慮是由于情緒的失控沒(méi)有得到合理的宣泄，所引起的不良行為！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好到正規(guī)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢(xún)，更好地找到根源，解決問(wèn)題，平時(shí)注意情緒調(diào)整，避免傷害他人和自己，出現(xiàn)不良情緒時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，并找到合理的途徑來(lái)發(fā)泄情緒，可以在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，緩和幾秒鐘，再做準(zhǔn)確的判斷，有利于狀態(tài)的改善！另外注意保證充足的睡眠，合理的休息，避免生活壓力過(guò)大，過(guò)于勞累，試著勞逸結(jié)合，做一些讓自己積極開(kāi)心的事情，調(diào)整一下，看看效果！
      以上是對(duì)“脾氣突然變得很大真的很害怕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的醫(yī)生，如果原來(lái)脾氣沒(méi)有這么大，那么現(xiàn)在這個(gè)樣子考慮是躁狂癥，很可能也是自我保護(hù)的一種方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的醫(yī)生，你感覺(jué)脾氣突然變得這么大是在保護(hù)自己，也有這種可能的，因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)年齡對(duì)一切事情都有自己的看法想法做法了，如果收到外因的干擾可能就會(huì)發(fā)脾氣，但是比較年齡還小，要克制一點(diǎn)為好。

      病情分析：
      你兩個(gè)月前突然變得很狂躁，脾氣很大，你覺(jué)得狂躁是在保護(hù)你自己。說(shuō)明你內(nèi)在是有很多情緒的，比如憤怒、恐懼等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況很可能是有些抑郁的癥狀。抑郁通常不是單純性的，有時(shí)常伴隨躁狂狀態(tài)，這種情況又被稱(chēng)為雙相障礙。你發(fā)現(xiàn)這種情況要及時(shí)調(diào)整?？梢院图胰伺笥讯鄿贤ń涣鳎e極參加體育運(yùn)動(dòng)。也可以看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，輔助吃些藥物調(diào)整。

      病情分析：
      您好！躁狂癥劃分為重癥精神病，它的疾病嚴(yán)重程度非常高，如果是比較典型或嚴(yán)重的躁狂癥首選住院治療，還有藥物治療，藥物治療的療效好，并且需科學(xué)合理的運(yùn)用，另外還有心理治療，心理治療是在患者狀態(tài)穩(wěn)定之后，在康復(fù)期可以考慮心理治療，主要是幫助患者恢復(fù)社會(huì)功能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      躁狂癥患者的自我治療：提高個(gè)性修養(yǎng)集中精力做事凡事往好處想采用自我療法因此，該病癥的治療要讓患者學(xué)做一個(gè)豁達(dá)的人，凡事多往好處想想，多想一些積極的方面，自然就不會(huì)有躁狂病癥了。