健康咨詢描述: 關(guān)心一下自己:頸椎反向校正,就是睡眠時(shí)用圓枕放在脖子下;有半年了。這樣做效果如何,需要多少時(shí)間有作用?偶爾脖子受壓會頭暈一下,翻一下身調(diào)整一下就沒事了;試問圓枕校正,存在何種風(fēng)險(xiǎn)?感謝醫(yī)生??!
病情分析:
你好,如果疑似患有頸椎病的狀況,你應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院骨科去檢查,應(yīng)該做一個(gè)頸部的ct或核磁檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果,對癥治療。
指導(dǎo)意見:
如果病情確切,建議你可以到正規(guī)的醫(yī)院康復(fù)科兒去治療,可以對頸部進(jìn)行推拿,按摩,熱敷或理療,也可以進(jìn)行牽引治療。同時(shí)盡量少做低頭的工作,不要看手機(jī),電腦和電視。不要久坐,要經(jīng)常起來活動(dòng)。睡覺最好不枕枕頭。如果想要頸椎枕矯正,建議你應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)要注意休息,不要?jiǎng)诶?,注意保暖,不要受涼。祝你身體健康。
主任:頸椎枕是什么樣的?也圓形?頸椎枕使用會有哪些副作用?其實(shí)白天休息時(shí),我就拿掉枕頭,反而舒適些?若晚上也不用枕,會不會壓迫頸椎?? 參考一下圖片,頸椎枕與我的檢查片。。
建議你還是最好不用枕頭為好,如果要使用頸椎枕,可以在骨科醫(yī)生的指導(dǎo)下,正確使用。
你好,頸椎反弓,你這種情況可以晚上睡覺選擇頸椎枕,做做理療按摩,牽引治療都是有效果的,按平常自己要多注意,盡量避免長時(shí)間從事伏案工作,有時(shí)間可以做做米字操,多活動(dòng)頸椎。
病情分析:
你好,你的情況考慮是長期低頭工作時(shí)間太長或者頸椎曲度反弓。
指導(dǎo)意見:
建議你近期注意不要低頭工作時(shí)間太長,加強(qiáng)保暖,可以用枕頭糾正,最好去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部推拿正骨治療。
以上是對“關(guān)心一下自己:頸椎反向校正”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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