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抑郁老愛胡思亂想是不是抑郁癥了?

女 | 24歲 懸賞2個健康幣 2019-07-11 09:42:02 5人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述: 生小孩剛剛九個月,總是愛胡思亂想,一點細節(jié)就感覺老公有二心一樣,查他手機每次都很正常,每天很抑郁,很不想說話,能因為一點事情胡思亂想一整天

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張英
張英 二級心理咨詢師 擅長: 擅長中小學(xué)生心理健康與發(fā)展、英語學(xué)習(xí)問題、個人成長 幫助網(wǎng)友:2044
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2019-07-11 09:44:43 我要投訴

      病情分析:
      你好!從以上你的問題陳述中可知,你產(chǎn)后九個月,整天胡思亂想,懷疑老公,不想說話,情緒低落。你現(xiàn)在確實有抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議:
      積極就醫(yī)、咨詢、治療、調(diào)理。平時注意開闊心胸、視野,全面地、積極地看問題,擅于發(fā)現(xiàn)事情的有利的一面。并且學(xué)會以長遠的眼光看問題,不要斤斤計較于眼前小事,許多問題、情緒、煩惱,過一些時日,自然會消減的。遇到困難的話,要學(xué)會向他人傾訴,商量著解決問題。必要時,向心理醫(yī)生傾吐不快!另外,平時注意作息規(guī)律,適當?shù)貞敉饣顒?、運動,多讀一些積極、勵志、有益的圖書、雜志,確立正確的理想、目標、計劃,適當充實自己的生活,這些對調(diào)節(jié)抑郁,都很有幫助的。

2019-07-11 09:50 ask90352397cf 追問

心里有一大堆的事沒人說,自己一個人帶兩個小孩,老公上班早出晚歸不管家事,婆婆也不幫忙,兩面三刀的人,做月子照顧我很不情不愿,背后又和我老公說我什么都不吃,導(dǎo)致現(xiàn)在看見我老公我一句話都不想和他說,甚至有時候看著有點煩他

2019-07-11 09:54醫(yī)生回答:

嗯嗯,家家有本難念的經(jīng)。一個人帶兩個孩子。確實很辛苦,婆媳關(guān)系又不好,心情郁悶。這個問題,你可以點擊我的頭像,或者約個時間我們慢慢聊。

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2019-07-11 09:47:26 我要投訴

      病情分析:
      生完小孩之后9個月了,現(xiàn)在變得很敏感多疑,也感覺情緒抑郁,不想說話,不想交流。特別愛胡思亂想,覺得老公有二心。一方面是因為生產(chǎn)帶來的身體和心理方面的挑戰(zhàn)。所以情緒上有波動也很正常,畢竟過去是一個自由的女孩兒,一個妻子現(xiàn)在成了一個母親,要盡很多很多的責任。
      指導(dǎo)意見:
      再就是帶孩子,可能差不多都是圍繞著家庭和孩子。精神世界變得狹小了,這時候人也容易出現(xiàn)情緒上的問題。所以一方面要求家人對你多些理解與關(guān)注。一方面自己還是要調(diào)整自己。享受陪伴孩子成長的快樂。所有的辛苦也似乎都值得了。不要給自己貼心理疾病的標簽,你只是有些情緒抑郁而已,情緒抑郁任何人都會有,都是階段性的。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-07-11 09:47:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在焦慮、抑郁的傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大、過于疲勞等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      針對這種情況,建議你盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,根據(jù)病情對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面。
      
      以上是對“抑郁老愛胡思亂想是不是抑郁癥了?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-07-11 09:49:45 我要投訴

      病情分析:
      24歲女子產(chǎn)后9個月,喜歡胡思亂想,懷疑老公對自己不忠,建議找一位專業(yè)的心理醫(yī)生,幫你分析、排解問題,關(guān)鍵要改善與丈夫的交流溝通,盡量取得互相理解和信任
      指導(dǎo)意見:
      針對沒有根據(jù)的懷疑,調(diào)整錯誤的認知和思維方式,關(guān)鍵要增強本人的自信心,避免將對現(xiàn)實生活的壓力、困難轉(zhuǎn)化成消極的情感疑慮,引導(dǎo)積極投入生活,多做一些有意義并且容易見效取得成功的事情。
      

趙建財
趙建財 醫(yī)師 擅長: 對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗。小兒感冒、 幫助網(wǎng)友:59737稱贊:356
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2019-07-11 09:52:40 我要投訴

      病情分析:
      從癥狀看,生小孩剛剛九個月,總是愛胡思亂想,一點細節(jié)就感覺老公有二心一樣,確實是有抑郁癥的表現(xiàn)了。
      指導(dǎo)意見:
      大多因產(chǎn)后血虛,很容易引起思想不開,生氣動怒,產(chǎn)生情緒等,這時如家人的關(guān)心,照顧到位,可以很快過度過去的。不過,自己也要找親人交流,朋友談心,或讓心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下,都有效果的。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

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早發(fā)現(xiàn),及早治療。

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