肝火旺、脾胃虛寒、氣血差、濕氣重、睡眠質(zhì)量差

健康咨詢描述： 我身上毛病還挺多的，首先是肝火旺，【經(jīng)常莫名其妙想要發(fā)脾氣】，心中感覺有一團(tuán)火在燃燒，看很多人都不爽，雖然知道自己不對(duì)，但是就是忍不住要吵吵吵。再然感覺脾胃肝腎都不行，到了飯點(diǎn)很想吃東西，但是美食擺在面前又不太想要吃了。最近夏天很熱出汗很多，汗如雨下那種，身上很燥熱，前段時(shí)間連續(xù)拉了四五天，最近還是偶爾會(huì)拉肚子?！菊麄€(gè)人氣色很差】，從小嘴唇顏色就很淡，最近更明顯，發(fā)白了，也很干燥。不涂口紅完全不能見人。另外就是濕氣重了，【很容易困，身體很累很累】，每天都要睡近10個(gè)小時(shí)，睡得很飽還是很累很累。大便不成型，舌苔很白，舌苔有一條溝陷進(jìn)去的，很容易心煩意亂，【視力下降眼睛很疼】，手腳心很容易出汗，感覺自己皮膚燙燙的，但又不是發(fā)燒。我的手偶爾摸到不知道什么東西，就會(huì)癢癢的，然后有點(diǎn)腫脹。原本我很瘦，這兩年開始發(fā)福了，有小肚子。對(duì)了還有一點(diǎn)，我經(jīng)?！舅⒀罆r(shí)惡心干嘔】。 因?yàn)槲覝?zhǔn)備要生小孩了，挺擔(dān)心孩子身體素質(zhì)差，所以想要調(diào)養(yǎng)一番。網(wǎng)上查了可以改善的藥物有:改善肝火旺的——加味逍遙丸、改善脾胃的——參苓白術(shù)散、改善氣血的——人生歸脾丸、固表止汗的——玉屏風(fēng)顆粒，滋陰補(bǔ)腎的——六味地黃丸不知道這些藥能不能一起吃，或者怎么個(gè)搭配最好？