氣血不足，脾胃虛寒，濕氣重

      你好，這種情況可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t豆，薏米，山藥，枸杞等都有健脾祛濕補益的作用，這種情況還需要注意適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挘鉅I養(yǎng)供應(yīng)，可以上午喝一種，下午喝一種的，還需要注意均衡的營養(yǎng)供應(yīng)

      根據(jù)描述的情況，氣血不足，濕氣重，脾胃虛寒，氣血不足，濕氣重，都是由于脾虛導(dǎo)致的癥狀。紅棗，枸杞桂圓茶，又喝紅豆薏米茶，這種情況千萬不要一起用，像你這些癥狀都屬于是脾虛脾胃虛寒導(dǎo)致的，只要治療好脾胃虛寒，氣血不足，濕氣重都會緩解。建議你還是去在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病情對癥治療，千萬不要自己盲目選擇治療方法，以免對身體造成不必要的傷害。

      你這個孩子問的這個問題還真有點意思。你是說你自己氣血不足嗎？你是一個孩子怎么有氣血不足呢？氣虛不足你喝紅棗枸杞桂圓這些都是補陰補血中藥，補氣的不夠，加上人參。而且這些藥可能導(dǎo)致濕氣加重。濕氣重你又喝紅豆薏米茶健脾化濕，這個也行。建議一個早上喝，一個下午喝。
      以上是對“氣血不足，脾胃虛寒，濕氣重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！