健康咨詢描述: 對(duì)自己沒(méi)信心,自己唱的歌都覺(jué)得很難聽(tīng),對(duì)朋友還老是疑神疑鬼,也沒(méi)有安全感,還很敏感,見(jiàn)到老師和醫(yī)生就害羞,我該怎么辦呢
病情分析:
朋友你好,你描述自己對(duì)自己沒(méi)信心,對(duì)朋友疑神疑鬼,沒(méi)有安全感,說(shuō)話做事比較敏感,見(jiàn)到老師和醫(yī)生會(huì)害羞,這種情況可能和你從小的生活環(huán)境形成的性格有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
針對(duì)你描述的情況,建議你可以選擇一些這方面的書(shū)籍去閱讀,如果想從根本上解決這些問(wèn)題,建議你最好找心理咨詢師做個(gè)人成長(zhǎng)。
病情分析:
一定要全身心放輕松,相信自己可以!每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。每個(gè)人都有長(zhǎng)處的,所以你也有很多方面的長(zhǎng)處??!
指導(dǎo)意見(jiàn):
要多想想自己擅長(zhǎng)的地方,要不斷的做心理暗示,自己很棒,相信自己!也可以多去嘗試和挑戰(zhàn),比如去唱歌,只要有一點(diǎn)進(jìn)步都要高興!加油,期待你的好消息!
唱歌跟學(xué)習(xí)一樣,堅(jiān)持不下去,半途而廢
我可以通過(guò)做其他的事情來(lái)提升自己的信心啊!揚(yáng)長(zhǎng)避短,因勢(shì)利導(dǎo)??!
病情分析:
你好,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己非常自卑而且缺乏安全感的時(shí)候,一定感覺(jué)到非常的無(wú)助,非常想解除目前的狀態(tài)。安全感與你小的時(shí)候,缺少父母的陪伴有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以才養(yǎng)成你現(xiàn)在的性格。由于你心理上的創(chuàng)傷比較多,所以我建議你還是在當(dāng)?shù)貙ふ乙幻睦碜稍儙?,做一次系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
以上是對(duì)“怎么才能克服自卑感啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
作為一個(gè)成年男性來(lái)說(shuō),逐漸的脫離學(xué)校生活以后有一個(gè)在重新社會(huì)上帶子學(xué)習(xí),工作開(kāi)始的一個(gè)過(guò)程
指導(dǎo)意見(jiàn):
在這個(gè)期間碰到一些困難也是在所難免的,這也是我們成長(zhǎng)經(jīng)歷,必須面對(duì)和成長(zhǎng)經(jīng)歷,必須去,我們要學(xué)會(huì)去適應(yīng),去慢慢的讓自己長(zhǎng)大。
病情分析:
你好。自卑每個(gè)人都有,但是處理的方法正確是可以讓自己走出來(lái)的。你現(xiàn)在和人關(guān)系敏感,沒(méi)有安全感。不敢表現(xiàn)自己,對(duì)自己不自信,是因?yàn)槟銢](méi)有發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
超越自卑,需要養(yǎng)成與人合作的習(xí)慣,在合作中都專(zhuān)注目標(biāo),總是忽略不好的地方。在表現(xiàn)自己時(shí)肯定會(huì)有人評(píng)價(jià)不好,但不要因此而放棄自己該干的事情,這樣才能讓自己心理穩(wěn)定,有自信心。
因?yàn)槲沂菍W(xué)生吧,然后就學(xué)習(xí)合唱歌就半途而廢,學(xué)習(xí)現(xiàn)在成績(jī)倒數(shù),唱歌難聽(tīng)然后就沒(méi)唱了,自己唱的歌自己都聽(tīng)不下去,對(duì)現(xiàn)在特別迷茫,還有就是覺(jué)得自己已經(jīng)衰老了,我也不知道該怎么辦
你打算以后干什么?
不知道干什么
你的人生只能自己做主,沒(méi)目標(biāo)怎么行?
就是找不目標(biāo)
這個(gè)需要你自己去找,別人沒(méi)辦法幫你。
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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